美的Midea变频微波炉PM20M2实测：800W平板速热20L一级能效，老厨房换个微波到底香不香？

家里那台老微波炉用了快十年，转盘转起来咯吱响，加热也不均匀，有时候边上的饭还凉着、中间那碗已经烫嘴。赶上这次厨房小翻新，干脆把它换了。对比了一圈，最后在京东美的自营入了这款变频微波炉，型号PM20M2，800W火力、平板式、20L容量，还是一级能效。用了小半个月，把实际体验和选购要点整理出来，给同样在挑微波炉的朋友做个参考。

先说为什么这次盯上”变频”。以前那台是普通机械版，加热像开关灯一样，要么全火力猛加热、要么停，热个牛奶经常外面烫了里面还凉。变频的意思是火力能连续调节，小火慢热、大火快热，热饭菜更均匀，这也是我这次下决心换的主要原因。

一、为什么选它：参数和定位

这款是美的正经做厨房小家电的牌子，京东自营发货，售后上门也方便。容量20L，属于家用紧凑型，三四口之家热菜、热饭、解冻完全够用，厨房台面不大也放得下。800W的微波功率，比老式700W快一截，热一盘家常菜一两分钟就够了。平板式内腔是这次升级的重点——没有转盘，底下是一整块平底板子，大方盘子、玻璃饭盒能直接推进去，不用再迁就转盘尺寸。

一级能效这点对天天用的人挺实在。微波炉看着功率不大，但一天热个三四顿饭、再解冻个肉什么的，长年累月电费也差出几块。它带智能菜单，常用的热饭、解冻、牛奶、爆米花都有预设按键，不用自己算时间。外观是黑色面板配简洁触控，摆在厨房不突兀。

二、开箱和细节

到货外包装挺扎实，泡沫塞得满，内胆里还垫了保护膜。机身比想象中轻薄，一个人搬上橱柜台面不费劲。打开门看内腔，底板是平整的微晶板，一整块没有转盘轨道，擦的时候抹布一抹到底，不像以前转盘下面积一圈油污难清。门把是按压式开门，按一下弹开，比那种下拉门省事。

操作面板在右边，数字按键加旋钮，常用功能一键直达。面板上写了几档常用菜单，字不小，老人也能看清。电源线长度够用，背后有绕线槽，多余的线可以绕进去收整齐。炉门关闭时吸合到位，不会松松垮垮。

三、实际使用感受

用下来最明显的变化是加热匀了。以前热盒饭，左边热透了右边还冰，现在变频火力连续输出，一碗盖饭转一分半，上下左右温度基本一致，不用中途拿出来扒拉两下。热牛奶是最能感知差别的：选牛奶档，出来的温度刚好入口，不会出现杯壁烫手、底下还凉的情况。

解冻功能也比老款强。以前冻肉放进去，外面那层都熟了里面还结冰，现在选解冻档按重量走，化出来的肉软硬合适，直接能切。噪音控制也还行，工作时是低沉的嗡嗡声，不像老款那种转盘摩擦的哗啦声。内腔好擦是真的香，溅了油点拿湿抹布一擦就干净，没有卫生死角。

容量方面，家里最大的那个蒸鱼盘子斜着能放进去，三口之家日常热菜热汤完全够用。真要烤整只鸡那得买带烤箱功能的大容量款，这款定位就是快捷加热，别拿它当烤箱使。

四、选购建议

挑微波炉先定容量：两口之家用17-20L够，三四口人建议20L往上。再看加热方式，优先平板式，比转盘好清洁也好放容器。变频比定温热得匀、噪音小，天天用的人值得加这点钱。最后看能效和售后，一级能效加自营售后，长期用着省心。

五、使用注意事项

金属容器、带金边的碗别往里放，空烧也伤磁控管。加热带壳的鸡蛋、密封盒装食物要扎孔开盖，不然容易崩。内腔溅了东西趁没干擦，干结了难清理。定期把转盘/底板拿下来洗一下，角落别留残渣。

常见问题

20L够三口之家吗？
日常热饭热菜、解冻完全够，放个普通餐盘没问题。经常要加热大锅或者烘焙的，建议上23L以上。

变频和定频差别大吗？
天天热饭的话差别明显：变频火力连续、加热均匀、噪音小；偶尔用一次的话，定频也凑合。

平板式真比转盘好清洁吗？
好清洁不少。底板一整块没有轨道缝隙，抹布一抹到底；转盘底下那圈是老微波炉最藏污的地方。

能当烤箱用吗？
这款是纯微波炉，只能微波加热，不能烘烤。要烤东西得买带烧烤管或蒸烤功能的型号。

选购与使用总结

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