秋天睡到半夜嗓子干醒？这台加湿器开了一整晚，湿度计终于到45%了

我每年入秋都犯同一个毛病：睡到半夜嗓子干得像砂纸，咳醒了喝水，躺下还是干。尤其是开空调之后，第二天早上起来鼻子里都是血丝。我之前以为是我水喝少了，后来买了个湿度计一测，卧室湿度才百分之二十几，怪不得干成这样。网上做了一圈功课，最后入了这台米家加湿器，用了一周，跟你们说说真实感受。

收到第一感觉是简洁，白色圆柱形，放在床头柜上不突兀。上面是水箱，下面是机身，旋钮调节雾量。加水上盖直接打开倒进去就行，不用把整个水箱搬下来。我一般晚上睡前加一次水，一整箱能撑一整晚。

为什么需要加湿器：秋冬季节空气本来就干，再加上空调、暖气，室内湿度能掉到百分之二十。这个湿度下人会嗓子干、鼻子痒、皮肤紧绷，睡觉质量也差。舒适的室内湿度是百分之四十到六十，加湿器就是把这个湿度补回来。我用了之后，半夜嗓子干醒的情况基本没了。

产品详情：白色圆柱形，高大概三十多厘米，水箱容量四升。顶部出雾，雾很细，是那种白烟一样的，不会打湿桌面。下面有个旋钮，拧一下调雾量大小，最大档雾很足，最小档几乎没声音。上加水设计，打开盖子直接倒水。机身是哑光白，跟小米的其他东西放一起很协调。价格一百出头，比同容量的其他牌子便宜。

真实体验优缺点：优点是雾细，不会湿哒哒；上加水方便，不用搬水箱；运行安静，最大档在客厅也不吵；水箱大，一晚上不用加。缺点得说：它没有恒湿功能，就是一直出雾，雾量开大了湿度可能超六十，需要自己看着湿度计调；水箱要定期洗，不然时间长了里面容易有水垢，我大概一周洗一次；它是超声波的，用的是纯净水，别直接加自来水，不然会有白粉。另外没有杀菌功能，对卫生要求高的人要勤换水。

我现在的用法是晚上睡前开到中档，睡觉调到低档。开了一整晚，第二天早上湿度计显示四十五左右，刚好在舒适区间。最明显的变化是嗓子不干了，鼻子也没那么痒。早上起来皮肤没以前那种紧绷感。我老婆说她早上起来不流鼻血了，以前一入秋必流。

适合谁买：秋冬季节睡觉嗓子干、鼻子不舒服的人；开空调暖气觉得干燥的家庭；皮肤容易紧绷起皮的人；家里有宝宝、需要适宜湿度的。放在卧室床头或者办公室桌上都合适。

购买建议：选四升大容量的，小水箱一晚上不够用。用纯净水别用自来水，不然有白粉。每周清洗一次水箱，不然容易长水垢。床头用低档就够了。

再说说使用细节：刚开始用的时候，我直接加自来水，结果第二天桌面上一层白粉，才知道超声波加湿器不能用自来水。后来换成纯净水，就没白粉了。水箱我大概一周洗一次，用软布擦里面，不然时间长了有水垢。加水的时候直接从顶部倒，不用搬水箱，这点很方便。

雾量我一般开低档睡觉，最大档雾太足，一晚上湿度能上六十，就有点潮了。低档开一整晚，湿度在四十五左右，刚好。它运行声音很小，低档几乎听不到，最大档能听到轻微的风声，在卧室不影响睡觉。

跟以前的办法比：我以前买过那种冷蒸发的加湿器，贵是贵，但噪音大，而且加湿效果一般。这个超声波的便宜，雾细，静音。缺点是要经常换水洗水箱，但一百多块的东西，这个价格我觉得值。

再说说我老婆的感受：她以前一入秋就流鼻血，房间太干了。加湿器开了之后，她说晚上鼻子不那么痒了，早上起来不流鼻血了。我们房间湿度从二十几升到四十五，她的护肤品吸收都好了一些，以前脸紧绷，现在润润的。

这个加湿器还有个好处：上面可以加几滴香薰精油，整个房间都是淡淡的香味。但我一般不加，怕对娃呼吸道不好。就用纯净水，简单干净。它噪音小，开一整晚不影响睡觉。一百多块钱，比去医院看嗓子划算。